Vjerojatno ste čuli za knjigu The Life-Changing Magic of Tidying Up Marie Kondo. Iscjeljenje posjeda postalo je sve bijes kao što ljudi pokušavaju pojednostaviti svoje živote. Neki ljudi to poduzimaju korak dalje usvajanjem načina života bez otpada. Dakle, što je životni stil bez otpada, i to je za vas? Bea Johnsonova knjiga, Zero Waste Home, objavljena je na više od 15 jezika, dokazujući da ljudi žele naučiti živjeti s manje.

Zero otpada, ekstremnija verzija usavršavanja, opisana je kao etički, ekonomičan, učinkovit i vizionarni proces koji je vodio ljude da mijenjaju svoj stil života i praksu kako bi oponašali održive prirodne cikluse, gdje su svi odbaceni materijali dizajnirani da postanu resursi za drugima za upotrebu. Johnsonov ugljični otisak toliko je mala da cijelu akumuliranu otpad može stajati cijelu godinu u jednu posudu.

"Imamo pet pravila - odbijanje, smanjivanje, ponovna upotreba, recikliranje i truljenje - po tom redoslijedu", rekao je Johnson grupi zanesenjaka bez otpada tijekom nedavnog razgovora na Trinity Collegeu u Dublinu, Irska, prema članku u irskom vremena. "To zapravo traje vježbu da to ne kažem, ali svaki put kad prihvatite nešto besplatno, dajete dopuštenje za stvaranje više."

Johnson je rekao da su ona i njezina obitelj shvatili koliko im je malo potrebno kad su s njima donijeli samo osnovne potrepštine pri preseljenju u mali stan tijekom preseljenja. Na kraju, obitelj je shvatila da ne propušta većinu stvari koje su ostavili. Imao sam sličan doživljaj kada sam bio prisiljen staviti većinu mojih stvari u skladište 18 mjeseci prije gotovo 10 godina. Nakon godinu i pol dana odlučio sam da ako ne bih propustila stavku tijekom tog vremena, vjerojatno nisam zaista potrebna.

Iako možda niste spremni biti nula heroji, to je u redu. To vam ne čini lošu osobu i još uvijek možete naučiti živjeti s manje. Evo sedam znakova da je vrijeme da razjasni svoj život.

1 Vaš ormar je pun odjeće koju nisi godinama proveo

OK, tako da je većina od nas kriva za ovo, uključujući i mene. Johnson kaže da u pravilu obično koristimo samo oko 20 posto odjeće koja imamo u svakom trenutku.

I opet i iznova nosim istu odjeću, a većina ostale odjeće objesila se netaknuta u mom ormaru. Dok imam nekoliko predmeta koje sam imao više od 10 godina da se nosim povremeno, vjerojatno bih se mogao riješiti većine te odjeće i ne bih ih propustio.

Ako je vaš ormar pun odjeće koju niste nosili najmanje dvije godine, možda je vrijeme da razmislite o njihovu donacijom.

2 Kupujete stvari koje vam ne trebaju, pa čak i žele, jer vam to čini bolje

Jeste li ikad čuli pojam "maloprodajna terapija"? Mnogi od nas kupuju stvari kako bi ispunili emocionalnu prazninu, a to može dovesti do loših odluka o kupnji, velikih kreditnih kartica i akumuliranih neželjenih stavki.

Dok se neki psiholozi slažu da maloprodajna terapija ima pozitivne prednosti, može biti i način izbjegavanja rješavanja problema, što može dovesti do još većeg broja problema. Ako se nađete u kupnji stvari koje ne želite, ili trebate, možda je vrijeme da pritisnete gumb za pauzu.

U ekstremnim slučajevima, prinudna kupovina može dovesti do gomilanja, a neki ljudi čak su i umrli nakon što su bili zarobljeni svojim imovinom.

3 Premjestite kutije iz kuće u kuću i nikad ih nemojte otvoriti

Premještanje se zove kao jedan od prvih pet najstresivnijih životnih događaja od strane bloga zdravstvenog statusa. Za 18 godina sam se preselio 14 puta. Možda mislite, "wow, ta se osoba mora voljeti kretati". Naprotiv, ali iz jednog ili drugog razloga, uključujući preseljenje u nove države, razvod i promjene radnih mjesta, nailazim na puno koraka.

Sada za dobre vijesti. Premještanje je zapravo sjajan način procjenjivanja vaših stvari i darovanja bilo čega što više ne želite ili trebate. Jedna stvar koju mi ​​je maraton pomicanje učio je luksuz života s manje. Prije nego što krenete, ocijenite svaku stavku i odlučite hoće li vam doista trebati pratiti na vašem novom putovanju.

Ako ne želite gnjavažu prodavati vaše stavke, postoji mnogo mjesta na mreži gdje ih možete odnijeti. Kad sam se preselio iz Ohioa u Maine nakon koledža, koristio sam Freecycle web stranicu kako bih sve donio u svom stanu novorazvijenoj ženi s djetetom koje je počelo s ništa. Znati da će moje stvari biti reciklirane kako bi pomogle nekom drugom da mi je mnogo lakše dijeliti s njima.

Ako se nalazite kako se prebacujete s istim neiskotanim kutijama, možda je vrijeme da procijenite da li to vrijedi za prenošenje tih predmeta diljem mjesta ili da ih se može bolje upotrijebiti negdje drugdje.

4 Možete iznajmiti svoje stvari vlastiti jastučić

Osim ako ne živiš u jednom od tih 200 četvornih metara ormara, zaista trebaš skladišni prostor? Prema članku o Bloombergu, broj samostalnih objekata u SAD-u više se nego udvostručio od 1998. do 2012. godine, zbog velikog dijela kulture da ima više.

Zapravo, Amerikanci imaju toliko mnogo stvari koje mnogi plaćaju stanarinu, tako da im stvari mogu imati svoje mjesto. Nije li to smiješno? Ako imate skladišnu jedinicu i nemate pojma što je u njemu, vrijeme je da se na posao odluči. Isto vrijedi i za tavan ili prelijevajuću garažu.

Johnson kaže: "Ljudi koji svoje stvari pohranjuju pri kretanju često odbacuju veći dio onoga što su čuvali pri konačnici, kad se konačno vrate kako bi to tvrdili."

5 zadržavate stvari jer ih trebate "jedan dan"

Držite li stvari koje niste koristili godinama, jer ih možda trebate jednoga dana? Obično "jedan dan" je daleko od budućeg datuma kada bi taj akord koji je povezao vaš videorekorder s TV prijemnikom mogao bi biti praktičan. Problem je u tome što više nemate videorekorder ili čak televizor pa kako će vam ovaj akord biti koristan?

Ako držite stvari koje nemaju stvarne svrhe u vašem svakodnevnom životu, možda ćete se dobro osjećati da skratite akord, doslovno. Većina gradova ima mjesta gdje možete reciklirati staru elektroniku; jednostavno google "recycle electronics" i ime vašeg grada ili grada i pozdravite tu posebnu ladicu puna beskorisnih akorda.

6 Ne možete pronaći ništa

Redovito provodite vrijeme u potrazi za stvarima poput vašeg telefona, novčanika ili ključeva jer imate previše sadržaja? Ako gubite stvari jer je vaš životni prostor previše zagubljen, vrijeme je da se vratite svoj život.

U čistom, istrošenom prostoru lako je vidjeti sve što posjedujete, a zauzvrat nikada nećete izgubiti ništa što vam treba. Ako vam stvari uzrokuju više problema od radosti, neki od tih stavki su prestali doći do svoje dobrodošlice, a vrijeme je da ih pronađete kao novi dom.

7 Vaša kuća puna je isteklih proizvoda

Ako imate frižider pun ekscipiranog sira, torbicu s maskarnom od 2001., tušem punim praznih bočica za šampon i ormarom proizvoda za čišćenje koje niste koristili godinama, to je savršeno vrijeme za malo proljeće čišćenje.

Osim toga, ako želite prihvatiti nula otpada, mnoge od tih predmeta (osim sira) mogu se napraviti kod kuće od svih prirodnih proizvoda. Na svom blogu, Johnson istražuje kako možete uštedjeti tisuće dolara godišnje pomoću kakao praha kao blusher i suho šampon, te izradu vlastitih proizvoda za čišćenje s ocem na bazi rješenja. Ja sam potpuno na brodu s ocem za čišćenje, a nisam kupio sveobuhvatni čistač za više od godinu dana.

Ako se možete poistovjetiti s čak polovinom tih sedam stvari, možda je vrijeme da se probudite u procjenu, što ne samo da može poboljšati vaš životni prostor, već može poboljšati vašu cjelokupnu kvalitetu života.

Joshua Fields Millburn i Ryan Nicodemus, autori višestrukih knjiga o minimalizmu, kažu: "Minimalizam je stvar koja nas prolazi pored stvarima kako bismo mogli stvoriti mjesta za važne životne stvari - koje zapravo nisu stvari."