Dob je samo broj, ali to nas ne sprječava da ga damo s puno smisla. Istraživači su pokušavali identificirati najvažnije vrijeme u životu osobe - dobi koje ste najsretniji, najsigurniji i najkreativniji - već godinama; i dok su rezultati studija i istraživanja vrlo raznoliki, postoje neke uobičajene teme koje čine određene dobi, a to je samo bolje. Ne govorim o okretanju 16 i uzimajući vozačku dozvolu ili dostizanje 21 i biti u mogućnosti otići u bar, iako oboje pružaju određeno novo pronađeno povjerenje i uzbuđenje. Dosezanje vrhunske sreće, povjerenja i kreativnosti je daleko iluzorno i ne mora nužno uključivati ​​jasan rođendan prekretnice.

Ne postoji savršeno doba, i iako društvo nastoji staviti nagrade prema mladima, to ne znači da će vaše 20 godina biti vaš najuspješniji ili ugodniji desetljeće. Ako se tijekom tih godina ne osjećate posebno sretnim ili kreativnim, ne dopustite da vas spusti; iako na drugoj strani novčića, nemojte zadržati dah čekajući neko vrijeme kad se sve čini na mjestu.

Stjecanje starosti zasigurno nije nešto za strah i kako studije pokazuju, bez obzira na dob, kakvi ste, nikad nećete kasni da biste nastavili strast i živjeti život u najvećoj mjeri. Zato idi - prijavite se za tu radionicu keramike ili one satove gitare.

Evo najsretnijih, najkreativnijih i najsigurnijih dobnih skupina (prema znanosti):

23 i 69: Peak radost i zadovoljstvo

Želite li osjetiti radost? Studija iz 2013. godine iz Londonske škole za ekonomiju i političke znanosti utvrdila je da je nakon analize podataka od 23.000 njemačkih ispitanika dobi od 17 do 85 godina, "ljudsko zdravlje slijedi U-oblik preko doba", na vrhu na 23 i ponovo na 69. Autori su postavili da kada ste mladi imate vrlo visoka očekivanja za svoje cjelokupno zadovoljstvo životom - spremni ste zauzimati svijet olujom i učiniti vaš znak. Ove se očekivanja smanjuju uz izazove s dobi, radnim mjestima i podizanjem obitelji, te opće zadovoljstvo. Oko 50 godina, istraživači su otkrili da se zadovoljstvo životom ponovo poveÄ ‡ a, na vrhuncu 69 (izgleda da umirovljenje dovodi do sreće). Ovi nalazi ne znače da je sredovječnost totalno bummer, ali je pozitivan pogled ključ.

25: Vrhunac kreativnog razmišljanja

Okretanje četvrt stoljeća stari je svakako prekretnica, a to znači da službeno dostizanje svoje sredine dvadesetih dolazi s sve vrste pritiska. S desetljećima pola, počinjete osjećati težinu dobi i karijere, kao da istječeš vrijeme da učinite nešto veliko - ali, zapravo, 25 je jedan od vrhunca dobi za svoje kreativne ovlasti. Istraživači iz Pariza mjerili su slučajni nelinearni razmišljanje i donošenje odluka u sudionicima u dobi od četiri do 91 godina, kako bi zaključili kreativnost i sposobnosti rješavanja problema, te utvrdili da su ljudi u njihovoj 20-ima profesionalci "tako slučajni". Objavljeno u časopisu PLOS Computational Biology, istraživanje je pokazalo da je nakon što je vodilo oko 3.400 sudionika u niz zadataka, sposobnost oponašanja slučajnih odgovora iznosila je oko 25 godina. S desecima svake desetljeće, odgovori su bili slični više uzoraka, a slučajnost se naglo smanjivala oko 60. Oni koji su imali 20 godina bi trebali uživati ​​u tom nasumičnosti, čak i ako se osjeća kao da biste trebali biti "profesionalniji." Naposljetku, Orson Welles je napravio građanina Kane u 26, pa što čeka?

Nakon 65 godina: Najsigurniji i sigurniji oko izgleda

Anketa Gallup 2014. od 80.000 odraslih Amerikanaca otkrila je da je povjerenje tijela poraslo nakon 65. godine života. Točno, seniori su se osjećali bolje gledano od 20 i 30 godina starosti. Ispitanici su ocijenili kako se osjećaju u vezi sa izjavom "Uvijek se osjećate dobro u svom fizičkom izgledu" na skali od pet stupnjeva, od "snažno se ne slažete" do "snažno se slažete" i osvanuli su starije osobe. Šezdeset i šest posto onih 65 i više godina "složilo se" ili "jako složilo" s izjavom, dok je samo 61 posto mladih 18 do 34-godišnjaka osjećao taj način. Od muškaraca i žena, povjerenje se ugasilo najviše u srednjoj dobi, a samo 54 posto 35-64-godišnjaka odgovorno je pozitivno. Čini se da izgled bez bora ne dovodi nužno do udobnosti i samopouzdanja.

42 Kroz 48 godina: Najbolji kreativni rad

Srednja dob ne može biti veoma visoka u sreći i povjerenju, ali srećom, to znači da ste možda zauzet proizvodnjom nekog od najboljih kreativnih aktivnosti. Jedna je studija pokazala da su prosječni umjetnici u dobi od 42 godine proizveli svoj opus, dok je studija iz 2011. godine zabilježila da su fizičari napravili najvažnije otkriće u dobi od 48 godina. Bez obzira na vrstu kreativnog razmišljanja koje ćete upotrijebiti, ona će se kombinirati s vašim usavršenim vještinama kako bi nešto učinilo sjajnim. Ispada da se ne morate oslanjati na neznanje mladih da napravite nešto veliko. Nešto se važno događa u svakoj dobi - bilo da je to zadovoljstvo, kreativnost ili povjerenje.