Uvijek nas čujemo da bismo imali bolji seks, bolji orgazam ili bolji odnos. Ali, koliko često čujemo čudak kako možemo bolje razumjeti naše najdublje želje i većina neugodnih pitanja? Žurba je uvrstila Vanessa Marna, seksoterapeuta, koja nam pomaže kod detalja. Nijedan spol, spolna orijentacija ili pitanje nije isključen, a sva će pitanja ostati anonimna. Molim Vas pošaljite upit za seks i odnos na [email protected] Sada, na današnju temu: učenje kako koristiti vibrator.

P: "Moj partner me nedavno kupio vrlo lijep vibrator kao rođendanski poklon. Ovo je moj prvi vibrator ikada. Znam da upotreba vibratora treba biti najjednostavnija stvar ikada, ali zapravo imam teško vrijeme da shvatim kako da upotrijebim tu prokletu stvar. Pokušao sam ga staviti u mene, ali se ne osjećam puno. Čak je i malo ozlijeđen. Pokušao sam dodirnuti svoj klitoris s njom, ali to se čini previše intenzivnim. To mi je i malo povrijedilo! Osjećam se tako neugodno jer izgleda da to ne bi trebalo biti ovo teško. Što nije u redu sa mnom? Moj partner me pitaju kako mi se to sviđa, i ako možemo zajedno koristiti, pa počinjem očajavati. Kako mogu naučiti kako koristiti svoj vibrator? "

O: Hvala na pitanju! Prije svega, želim vas uvjeriti da s vama nema ništa loše jer ne znate kako koristiti vibrator. Baš kao što mnogi žene smatraju kako ne znaju kako se masturbiraju s njihovim rukama, mnoge žene smatraju sebe kako ne znaju kako koristiti vibrator. Ali stvarnost je da masturbacija nije uvijek instinktivna; morate naučiti što vam se sviđa. Zato imam cijeli online tečaj posvećen poučavanju žena kako se masturbiraju! Evo sedam koraka za učenje prvog korištenja vašeg vibratora.

Upoznajte svoj vibrator

Prva stvar koju morate shvatiti je ono što vaš vibrator je dizajniran za napraviti. Postoji mnogo različitih vrsta vibratora. Većina vibratora napravljena je za stimulaciju klitorisa. Neki su napravljeni za unutarnju stimulaciju, obično usmjereni na G-točku. Od tamo se morate upoznati s postavkama vibratora. Gotovo svi vibratori ovih dana imaju postavke napajanja koji određuju kako su intenzivne vibracije i postavke uzoraka koje određuju kako vibratori pulsiraju. Pogledajte korisnički priručnik koji ste dobili s vašom igračkom ili ga potražite na mreži. Za još više savjeta o vašoj posebnoj igri, možete vidjeti postoje li online recenzije (jako mi se sviđa web stranica Oh Joy Sex Toy i Roll In The Hay). Isprobajte različite opcije na vašoj ruci ili podlaktici, sve dok se ne počnete osjećati ugodno s upravljanjem igračkama.

Prvo se uključi

Kada je riječ o upotrebi igračke u ovom trenutku, važno je provjeriti jeste li raspoloženi. Vibratori mogu proizvesti ozbiljan intenzitet; to može biti neugodno ako ga pokušate koristiti prije uključivanja. Učinite sve što vam se sviđa kako biste se priuštili raspoloženju - gledajte porno, čitajte erotiku, maštate, dodirujte svoje tijelo. Kada se osjećate uzbuđeni zbog sljedećeg koraka, uključite vibrator. Ali nemojte ići još između nogu! Nastavite zadirkivati ​​pomoću vibratora na trbuhu, grudima i bedrima.

Koristite Lubricu

Uvijek preporučujem podmazivanje, a vibrator nije iznimka. Lubriranje može učiniti vibratorom puno ugodnijim; može vam pomoći da igračka klizi na vašu kožu, a ne hvata ili vuče. Ako prodriješiš s igračkom, definitivno ţelite koristiti mazivo. Spomenuli ste da se prodiranje u vaš vibrator uzrokuje nekom boli, pa mislim da bi to moglo biti izvrstan savjet za vas. Stvarno mi se sviđa ljubičasta igračka Ljubav, koju proizvodi brand Wicked. To je vodeni sloj koji se posebno koristi za igračke. Na toj bilješci, svakako pročitajte što su lubanje kompatibilne s vašom igračkom. Općenito, silikonske podloge ne bi se trebale koristiti s igračkama na bazi silikona.

Toy Ljubav Lubenica, $ 9, Amazon

Pokreni sporo

Kada budete spremni koristiti vibrator na genitalijama, smanjite ga na nižu moguću snagu. Stavite ga na osnovnu postavku uzorka, kao stalnu vibraciju. Uvijek preporučujem polaganje polako jer vibratori mogu biti tako intenzivni. Ako je vaše posljednje iskustvo bilo previše za vas, zvuči kao da bi svakako mogao imati koristi od toga da ovaj put malo lakše uzmete. Uvijek možete preokrenuti intenzitet dok idete, ali najbolje je olakšati svoj put u nju.

Saznajte koliku razinu kontakta vam se sviđa

Druga važna varijabla za igranje je razina kontakta koju želite između vibratora i vaše kože. Neke žene vole držati vibrator izravno protiv klitorisa. Druge žene ne vole toliku senzaciju. Zvuči kao da ste u drugoj skupini. Možete držati vibrator na svom usta, tako da neizravno stimulira klitoris. Ili možete pokušati održavati donje rublje, i pomoću toga vibrator. Možete čak i umetnuti plahtu ili ručnik preko vibratora za manje intenziteta.

Pronađite svoje vruće točke

Kao što sam rekao ranije, većina vibratora dizajnirana je da se koristi izvana, na vašem klitorisu. To je zato što većina žena treba izravnu stimulaciju klitorisa da postigne orgazam. Vjerojatno biste htjeli usredotočiti najveći dio vaše pažnje na korištenje svog vibratora izvana, ali možete i eksperimentirati s njom interno (ako je igračka namijenjena penetraciji). Neke žene vole ulazak i izlazak penetracije. Ako je vaša igračka dizajnirana za stimulaciju G-točke, možete pokušati pomoću glave igračke trljati prema zidu vagine. Vaša G-točka nalazi se na strani vaše vagine koja je ispod vašeg trbuha. Tlak se može osjećati jako dobro jer neizravno stimuliraš unutarnja vlakna klitorisa (da, ima više klitorisa nego što se susreće s okom!). Budući da ste spomenuli da se tijekom prvog pokušaja niste osjećali mnogo, pokušao bih pronaći vašu G-točku i primjenjivati ​​pritisak. Ako vam se i dalje ne osjeća dobro, držite se klitorisa.

Eksperimentirajte s postavkama

Nakon što ste dobili osnovnu temu, slobodno započnite s eksperimentiranjem s različitim postavkama. Pokrenite razinu intenziteta i pogledajte koja je postavka na koju reagirate najbolje. Igrajte se s različitim uzorcima i pogledajte imate li omiljenu. Zabavi se!