U idealnom svijetu, nitko ne bi trebao doći na posao kad su bolesni. Tužna stvarnost je, međutim, da mnogi ljudi ili ne mogu stvarno uzeti bolesne dane zbog straha od pada previše daleko iza svojih dužnosti - ili nemaju luksuz plaćeni bolestan uopće. Ako padneš pod naslovom "Ljudi koji obično moraju raditi čak i kada se ne osjećaju dobro", ipak biste svakako trebali poduzeti mjere kako biste radili na obje ove stvari: Jedna, ponovno se uzimajte zdravo (jer je bolest sranje) ; i dva, izbjegavajući širenje tih bakterija oko ureda.

Fast Company - koji su, usput, doista izbacili iz parka sa svojim video sadržajem u posljednje vrijeme - ljubazno je sastavio brzi videozapis koji pokazuje čitav niz načina na koji vjerojatno dobivate ili uhvatite klice na poslu. Ne samo to, već u interesu rješavanja problema, videozapis također uključuje kako se možete boriti s lošim navikama koje ste (i, budimo li suočeni s njima, vjerojatno svi drugi) koji doprinose širenju ikanki.

Evo pet načina izbjegavanja dobivanja svih vaših suradnika i bolesnih; pomaknite se dolje da biste pogledali cijeli videozapis.

1. Operite ruke

I ne samo da mislim da ih trčim ispod hladne slavine na trenutak nakon što završite s poslovanjem ili kihanjem ili što imate. Koristite toplom vodom i sapunom i provjerite jeste li upali najmanje 30 sekundi.

2. Budite svjesni zajedničkih prostora i objekata

Ne morate ići sve van i dezinficirati cijelu sobu pri svakom pješačenju u njemu - ali ako mnogi ljudi manipuliraju nešto poput komunalnog lonca za kavu, potrebno je malo prije brisanja prije nego što ga upotrijebite,

3. Jesti zdravo

U redu, tako da, cijeli "vitamin C će vam pomoći da se ne razbolite", stvar bi mogla biti malo mit - ali ipak vrijedi paziti da uzimate sve potrebne vitaminima, mineralima i ostalim hranjivim tvarima. Zadržat će vaše tijelo u boljem stanju, što će mu pomoći da se spriječi bolest.

4. Dobiti cjepivo

Odobreno, imamo malo problema s cjepivom gripe ove godine - vrsta virusa, um, mutirana, pa cjepivo koje većina nas je dobilo možda više nije učinkovito

ali općenito, dobro je da svake godine dobijete svinjsku gripu. Nadam se da će iduće godine zapravo ciljati prave vrste.

5. Prestani dodirivati ​​lice

* Guilty smanjuje ruke od brade. *

Pogledajte cijeli videozapis u nastavku: