Ja sam dlakavac za sjajni ten. Vjerojatno je jedan od mojih najčešće traženih predmeta kad im se dosadim i neprestano pregledavam web-lokacije za savjete za sjajnu, blistavu kožu koja me ne koštaju teretima i količinama novca na stručnim sastancima za proizvode ili njegu kože. Postoji samo nešto tako privlačno oko osvježavajućeg, minimalnog izgleda.

Mnogi dermatolozi će na prvom mjestu jedu pravo i zaštitu od sunca kao prvi glavni proizvod za zdravu tenu. U članku za NBC, njujorški dermatolog Doris Day preporučio je lješnjake, kao i lososa i tune kao hranu koja sadrži omega-3s koji su izvrsni za vašu kožu. U istom članku, dr. Naila Malik, preporučuje se smanjiti unos šećera, jer će šećer koagulirati kožu tijekom vremena, što će vašu kožu izgledati starije i slabije. Drugi stručnjaci u članku predložili su da ostanete hidratizirani i dobro odmorni kao žarulje.

Međutim, postoji nekoliko dana (ili tjedana ... ili mjeseci) kada nismo nužno bili u stanju zadržati noćnu rutinu bez šećera, osam sati spavanja, ali i dalje želimo da naša koža izgleda dobro. Ako tražite savjete za sjajnu kožu, ali još uvijek niste nužno spremni za cijeli remont, pogledajte ovdje sedam savjeta za go-to.

1. Vlaži odmah

U članku o ženskom zdravlju o tome kako dobiti sjajnu kožu, Macrene Alexiades-Armenakas, pomoćnica kliničkog profesora dermatologije na Yale School of Medicine, preporučila je hidratizaciju čim izađete iz tuširanja. Alexiades-Armenakasova istraživanja pokazuju da nanošenje hidratantne kreme dok je vaše lice još uvijek vlažne brave u vlagu do 24 sata, poboljšavajući izgled finih linija i plumping kože.

Paula's Choice klinički vrlo bogata kočnica , $ 30, PaulasChoice.com

2. Exfoliate

"Pores se pojavljuju veće kad se napuni prljavštinom, uljem, mrtvim stanicama kože i keratinom, proteinom koji živi na površini kože", rekao je dermatolog Syed Amiry za zdravlje žena "Uklonite te čepove i čini se da ih se smanjuju „. Amir je preporučio podmazivanje svakodnevnim primjenama salicilne i glikolne kiseline kako bi se uklonilo gnjusno, a ne grubo fizičke pilinge kao što su pernati pilingovi.

Paula's Choice 2% salicilna kiselina, 28, 00 dolara, Paulaschoice.com

3. Vitamin C

U članku o Cosmopolitanu o savjetima za nevjerojatno sjajnu kožu, stručnjak za njegu Dr. Terry Loong rekao je: "Vitamin C je superstar kože: radi na održavanju vlage, pomaže obnavljanju kože i antioksidansu koji štiti oštećenja", i to, "primjenom lokalno je dokazano da poboljšava sjaj". Osobno sam ustanovio da serumovi vitamina C mogu biti prilično oštri ili iritantni pa se nemojte bojati koristiti svaki drugi dan kako biste izgradili toleranciju kože!

Vitamin C Skin Boost, 28 dolara, TheBodyShop.com

4. Koristite istu šminku za različite proizvode

U istom Cosmopolitan članku, kozmetičar Sharon Dowsett rekao je, "Da bi koža izgledala lijepo sumporno, upotrijebite isti četkica za temeljito nakupljanje vlasišta, primera i (svjetleće) baze, jedan za drugim." To će vam pomoći stvoriti super sjajni izgled.

Elf Essential Total Face Četka, 2, 00 USD, Eyeslipface.com

5. Koristite Spritz lica

Charlotte Heyward izjavio je za Cosmopolitan da završava njenu klijentovu šminku s nekoliko prskalica maglice lica, kao što je rekla: "To stvara nevjerojatnu, sjajnu kosu". Mali raspršivač lica u vašoj torbici također se osjeća sjajnim danima kada vam treba samo malo pomoći da se osvježite.

Evian Mineralna tekućina za vodu, $ 12.50, Sephora.com

6. Označavanje je vaš prijatelj

Katerina Williams

Jedan od apsolutno najbržih načina stvaranja iluzije sjajne kože je s naglaskom na licu na obrazima iu unutarnjim kutovima vaših očiju. Beauty blogger i YouTuber Katerina Williams imaju sjajno upoznavanje kože s kožom, a preporučuje se i upotrebom pudera na bazi kremastog sjenila za dodatni glatki učinak.

7. Isprati šminkanje četkica

Prljave šminke za čišćenje su jedan od najbržih načina za začepljivanje vaših pore i stvaranje dosadne kože. "Trebali biste oprati loose četke za pranje svakih dva do tri tjedna, a one koji su primjenjivali temelje jednom tjedno", rekla je Jessica Wu, dermatologinja sa sjedištem u Los Angelesu i autor Feed Your Facea u intervjuu za žensko zdravlje. pokušaj sanitizacije vašeg mobitela, kao što je studija Sveučilišta Stanford otkrila da prosječni pametni telefon ima više klica od prosječnog javnog WC-a. Održavanje posuđa koje vaše lice čiste lice je jedan od prvih koraka prema besprijekornoj koži.

Master CleanseL Daily Četka za čišćenje, $ 15, Sephora.com

Glowing koža ne mora se osjećati potpuno nedostižno, ili samo za slavne osobe na crvenom tepihu. Postoji mnoštvo malih savjeta i trikova koji će vam pomoći da vidite vidljivu razliku u vašoj koži, ako se ni ne osjećate prilično sjajan.