Za mnoge transrodne muškarce i rodne osobe koje nisu sukladne, obvezno vezanje prsiju može biti bitan dio odjevenja ujutro. Bilo da se radi o osobnim preferencijama, disforiji tijela ili o strmoj želji da bolje odgovara muške odjeće, veziva su izvrsna za ravnanje prsnog koša kako bi stvorili više konvencionalno mušku siluetu. To je silueta koja ima moć dati mnoge ljude, uključujući i mene, poticaj samopouzdanja, a donijeli neke od nas korak bliže tome da budemo naša najautivnija ja. Iako dobivanje prvog veziva može biti zabavno i transformativno iskustvo, zaustavljanje razmatranja što je najbolje za vas i vaše tijelo od presudne je važnosti prije nego što se uranjate u pozitivno vezanje tijela.

Dok to može biti čarobno, obvezujući (ako je učinjeno nepravilno) ima potencijal da vas povrijedi, kratkoročno i dugoročno. Korištenje vrpce i određenih vrsta zavoja može brzo postati zdravstvena opasnost s mogućnošću "da uzrokuje ožiljke na vašoj koži, povrijediti vašu mobilnost i [...] uzrokovati nakupljanje tekućine u plućima ili čak i lomljenim rebrima, "prema vijestima i zabavnim stranicama AutoStraddle.

Razgovarao sam s Zilom Goldsteinom, medicinskim liječnikom u Centru za transgendentalnu medicinu i kirurgiju na Mount Sinai, koji mi govori: "Rizici od vezivanja su bolovi, problemi s kožom i ograničava disanje ljudi. Ljudi imaju bolove i posturalna pitanja od obvezujući i stvar koja je najbolje izbjegavati ili minimizirati to je ograničiti broj sati dnevno koji vežu. "

Uz brižljivo predostrožnosti s vlastitim obveznicama, također je korisno znati da su više modernih mogućnosti vani. Prslojni vezivo ne mora biti dosadno ili kože (iako to nema ništa loše). Može biti jednako kao pribor od vašeg omiljenog čokolade, jednako zabavan kao i ostatak vaše odjeće.

Evo nekoliko važnih stvari koje morate biti svjesni prije kupnje prsnog veziva.

1. Bolje je ne raditi DIY

Kao pokvareni učenički student, činjenica sam s malim brojem resursa često je najprikladniji način življenja, ako na kraju tjedna i dalje želim priuštiti bademov maslac iz Whole Foods. Ali kada je u pitanju vezanje prsa, obično je najbolje da ne skidate uglove.

Prema AutoStraddleu, upotreba stvari kao što su Ace zavoji ili čak i trakasti kanali nije samo nevjerojatno neugodno, već ima potencijal da bude opasno po život.

Na temelju onoga što je Goldstein vidio, međutim, veziva za kupnju u prodavaonicama, DIY veziva i trake ili zavoji mogu dati iznimno slične rezultate (s izuzetkom trake koja uzrokuje više kožnih problema od zavoja i veziva). "Vjerojatno nema puno razlika osim jednostavnosti korištenja", rekla mi je. "To je velika prednost s komercijalnim vezivima jer je nemoguće zamotati Ace zavoj oko sebe."

Iz mog iskustva, veziva kupljenih u spremištu u konačnici su jednostavnija i sprečavaju vas da se previše čvrsto vezujete. Nisu uvijek jeftini, ali ima mnogo povoljnih opcija na eBayu. Ako je novac tijesan, možete primiti vezan donjeg prsa (kao i darovati svoje stare) putem web mjesta poput MORF-a.

2. Mjerite se

Kada kupujete vezivo, trebat ćete znati mjerenja prsnog koša kako biste utvrdili koja će veličina veziva trebati (pogotovo jer svaki proizvođač čini nešto različite veličine). Kao što TransGuys.com savjetuje, svakako izmjerite dio prsa koji izlazi najudaljeniji, kao i područje ispod vaših grudi (vjerojatno ćete trebati oba navedena brojeva kao referencu za svoje iskustvo kupnje veziva). Pronalaženje dodatnih opcija veličine često se čini previše zbunjujućim u svijetu prsnog koša nego u ostatku sartoleta, no neki trgovci poput Les Love Boata nude veličine do 5XL.

Pronalaženje odgovarajućeg veziva veličine ključno je za vaše zdravlje i udobnost. Vezivnice su već tijesne, stoga nemojte se odlučiti za manju veličinu samo zato što mislite da će biti učinkovitije u prikrivanju grudi.

"Ako netko nosi vezivo koje je jedna ili dvije veličine premalene, što ljudi obično rade, imat će veću vjerojatnost da će imati problema", dodaje Goldstein. To uključuje gore navedena pitanja, poput bolova u leđima i problema s disanjem.

Ako nakon kupnje naiđete na vezenje da se osjećate previše zbijeno ili ograničavajući na vaše disanje, slušajte svoje tijelo i molimo ga skinite. Prema TransGuysu, trebali biste biti u stanju duboko udahnuti u svojem veziva bez poteškoća.

3. Nemojte ga trošiti predugo

Prema alternativnom životnom mjestu Qwear, trebali biste biti obvezujući za ne više od osam do 10 sati dnevno i svakako ga trebate skinuti prije spavanja. "Nakon što uklonite vezivo, " napisao je bloger tvrtke Qwear Logan, "Nekoliko puta neka vam se kašlja kako biste popustili bilo koju tekućinu koja je nastala u vašim plućima, što je vrlo djelotvorno." Otkrio sam da završetak dana s nekim dubokim vježbama disanja može također pomoći da se moje tijelo obnovi nakon što je cijelo vrijeme vezana.

Ako je ovo vaš prvi vezivo, nosite ga može potrajati neko navikavanje na. Ako osjetite svrbež, bol u leđima ili opću nelagodu, slobodno ga odvojite, čak i ako je to samo nekoliko minuta. Još jednom, pravilo je da uvijek slušate svoje tijelo.

4. Znati svoje mogućnosti ... i predvidjeti kvrge na putu

Iz mojih iskustava, veziva obično dolaze u dva stila: kratke tri-vrhove (koje dolaze točno ispod grudi) i pune duljine (koje se protežu preko trbuha). Postoje i strapless opcije, koje svibanj činiti privlačan onima koji vole strappy i bez rukava vrhova. Međutim, čuo sam od bezbrojnih prijatelja da zbog nedostatka nosača za nošenje nosača, upotreba straplovitih veziva može povećati rizik od ožiljaka ili bolova na isti način na koji bi mogao imati asimetričnu vezu.

Međutim, Goldstein ne vjeruje da postoji velika razlika između trake i strapless glede sigurnosti. "Postoje dva načina na koje možete nositi vezivo", kaže mi. "Možete nositi vezivo koje sve gura prema gore, ili možete nositi onaj koji sve gura sve prema dolje. Dolje je smjer djelotvorniji u stvaranju ravnoga prsa." Bezrezervna opcija vjerojatno bi gurnula grudi, s posljedicama koje se razlikuju od guranja prema gore zbog utjecaja na vašu kožu. "Pitanje podrške uglavnom je pitanje strija, a većina ljudi to zapravo ne zanima", kaže Goldstein.

Možete kupiti veziva putem online dobavljača kao što su F2MBinders i Underworks (potonji također nudi vezivne kupaće kostime!). Ponekad ih čak možete naći u vašem lokalnom seksipopu (prvi vezivac kojeg sam ikad vidio bio je u Babelandu).

Bez obzira na to, veziva sigurno imaju potencijal da budu vrlo bolni. Ako je to slučaj za vas i već ste izdvojili eventualne poteškoće s dimenzijama, nemojte jednostavno trpjeti. Disforija u tijelu je strašna, ali postoje i drugi načini vezivanja koji bi vam mogli biti udobniji, kao kod kompresijskih grudnjaka.

5. Razmislite o vezivanju s sportskim i kompresijskim grudima

Adidas 3-Stripes Racer-Back Bra , $ 30- $ 50, Amazon

Ako ste malo zabrinuti zbog rizika koji su povezani s vezivom prsnog koša, ili želite polagano usavršiti život s prljavim prsima, sportski grudnjake i kompresijske grudnjake potpuno su izvedive alternative. Pogledajte Champion's PowerSleek sportsku odjeću koju preporučuje AutoStraddle. Ja osobno volim Adidasove sportske grudnjake visoke potpore. Veća podrška i glatka izgled, to bolje.

Šampion PowerSleek Sports Bra , $ 42, Amazon

Vezivno sredstvo često nije pogodno za vježbanje, pa je prebacivanje u sportski ili kompresijski grudnjak tijekom izrade bitno. Osim toga, ne želite se više znojiti u vašem vezniku nego što već to učinite. Što me dovodi do moje sljedeće točke ...

6. Čuvajte ga čistim

Prsni veziva nisu jeftini, pa pazite da čuvate vaše čisto i dobro stanje. Redovito operite kako biste spriječili svrbež ili osip, osobito tijekom toplijih mjeseci. Budući da su veziva uglavnom elastična, topla voda i sušenje strojeva nisu obično najbolji izbor za čišćenje. Operite prsnog veziva u hladnoj vodi na osjetljivom ciklusu, ili ručno prati deterdžentom i toplom vodom. Vezivanje veziva je najbolji izbor, i za sušenje i pohranu. Potonji bi trebao pomoći u održavanju njegovog oblika.

7. Provjerite prsne vezice s zabavnim obrascima

Galaxy Binder, $ 50, shapeshiftersinc.storeenvy.com

Online trgovina Shapeshifters ima najzabavniji izbor rukavaca za prsima, uključujući one odjevene u sirene i galaksije. Oživite svoje odjeće s ovim slatkim vezivima, preko otisaka i boja koje nisu ništa drugo nego obični.

Dok dobivanje prsnog veziva može biti jedna od najvažnijih pozitivnih stvari koje ćete ikada učiniti, sjetite se da vaše zdravlje i udobnost dolaze prvi. Ako vaše vezivo ne odgovara pravilima, ili smatrate da je korištenje veziva previše bolno za vas uopće, to je u redu. Pozitivnost tijela je proces, a ako ostanete određeni i usklađeni s potrebama vašeg tijela, naći ćete ono što vam je najbolje.

Želite više inspiracije? Pogledajte videozapis u nastavku i svakako se pretplatite na Bustle YouTube stranicu za više!

Žuriti