Mislio sam da bi to mjesto moglo biti prošlost u ovom trenutku mog života, prepušteno mojim tinejdžerskim godinama zajedno s Juicy Tubes i Tammy Girl majicama. Pa ipak, probudim se s crvenom, upaljenom udarnom licu na licu mnogo više nego što bih htio. Ponekad, to je hormonalno, i mogu ga staviti na vrijeme u mjesecu, ili ono što sam jeo. Ali ponekad, praktički mogu igrati, pridružiti se točkama na mom licu. Zvuči poznato? Moglo bi se dogoditi da su ta mjesta znakovi za koje imate akne za odrasle, što je čest, ali često pogrešno dijagnosticiran fenomen.

Dr. Mervyn Patterson, kozmetički liječnik i osnivač Woodford Medicala, kaže: "Acne je rezultat nakupljanja sebuma i mrtvih stanica kože na ulazu u pore kože. Koža počne zapinjati upalnu reakciju na područje koje vodi do formiranja bubuljica koji se može razviti u potpuno upaljenu točku. Prevelika razina muškog androgena glavni je temeljni uzrok. "

NHS izvještava da više od 80% slučajeva odraslih akni javljaju kod žena, a 2016. godine The Telegraph je citirao dr. Stefanie Williams, medicinskog direktora Eudela, rekavši da je "poput epidemije" među milenijima. Ako se pitate jesu li vaše mrlje samo hormonalna loša sreća ili nešto ozbiljnije, izgovorio sam stručnjake i sastavio pet znakova za koje imate akne za odrasle i niste ih shvatili.

1 Postoji visoka količina i učestalost mjesta

Nažalost, čudno mjesto stvarno je samo normalno. Stvari poput jedenja mliječnih proizvoda, putovanja i nedostatka sna su sve čimbenici koji doprinose, kao i hormonalne smjene. "Spotovi su samo oblik akni, a akne se pojavljuju u nekoliko oblika", rekao je dr. Stephen Kownacki, predsjedatelj Društva za dermatologiju primarne njege (PCDS), za Rafinerija29, no kada redovito i ozbiljno izbacite, možda je vrijeme uzeti u obzir da je nešto ozbiljnije.

To radi u obitelji

"Studije pokazuju snažnu vezu između genetike i akni, s četiri do pet puta veću vjerojatnost razvijanja akni kao tinejdžer ili odrasla osoba, ako prvi stupanj poremećaja pati od stanja", kaže dr Daniel Glass, konzultant dermatolog u The Dermatology Clinic London. To nije jamstvo, ali ako vidite da se mrlje pojavljuju, pitajte svoje roditelje ako su patili od akni. Ako jesu, mogli biste to ozbiljnije shvatiti i dobiti pomoć za odrasle akne.

3 Ako ste napravili promjene u načinu života i oni se zadržavaju

Stres, loša prehrana, prekomjerna tjelesna težina, onečišćenje i kemikalije u make-upu mogu sve pridonijeti mjestima, kaže dr. Glass. Dakle, ako ste se trudili da izgubite na težini, smanjite mliječne proizvode i šećer, prestanite pušiti, vježbajte i promijenite šminku, ali mjesta još uvijek traju, može imati više temeljnih uzroka. Možda ćete trebati vidjeti dermatologa i reći im da ste već napravili ove ugađanje.

4 Ako vam se mržnja povrijedila

Postoje tri vrste odrasle akne, prema Adult-Acne. Najozbiljnija vrsta je cistična akna, koja proizvodi bolne, crvene, upaljene kvrge koje imaju ispod mrtve kože i folikula dlake. Često se javljaju na obrazima i bradi. Ne smiju se stisnuti, a simptom su ozbiljne akne da biste trebali potražiti liječničku pomoć.

Imate hormonsku neravnotežu

Hormoni, ispostavilo se, odgovorni su za gotovo sve u tijelu. Odrasla akna je simptom stanja kao što je sindrom policističnih jajnika, a ta mjesta se često javljaju u lokaliziranom području kao što je dolje na stranu lica. Ako ste s dijagnozom stanja hormona, to bi moglo objasniti akne, a ako niste, vrijedi provjeriti hormon kod endokrinologa prije nego što otpustite mjesta kao ništa ozbiljno.

Sve u svemu, ipak, nema potrebe za panikom. Odrasla akna je nevjerojatno uobičajena, i postoji puno toga što možete učiniti. Prvo, prestanite prekomjerno piling. "To može dovesti do problema kao što su sjajna, crvena, natečena koža i problem koji pokušavate izbjeći pilingom, aknama!" kaže dr. Patterson. On također predlaže razvoj dobrog rutinskog čišćenja koja sadrži salicilnu kiselinu i prebacivanje na mineralni make-up, jer ne začepljuje pore. Možete posjetiti liječnika opće prakse i probati antibiotike, ali budite oprezni: Dr. Patterson kaže da "puno dokaza sada pokazuje da gube učinak na akne", ali retinoidi mogu stvarni razlika. Pokušajte se zadržati mirno i nastavite dalje. Definitivno niste sami.