Ako volite početak nove godine za svoj osjećaj "čistog škriljevca", zašto ne stvoriti mini verziju organiziranjem svog života na početku svakog mjeseca? Iako nema sasvim isti prsten, prvi u mjesecu, svaki mjesec, savršeno je vrijeme za stvaranje nekoliko ciljeva za četiri tjedna unaprijed.

Ona također nudi trenutak za pauzu, procjenu, pa čak i resetiranje vašeg života - pogotovo ako vam se ne sviđa kako stvari idu. "Sjajno se prijaviti sa sobom mjesečno kako biste bili sigurni da ste u vašem životu na putu u postizanje ciljeva, bez obzira na to, " izjavio je Jaya Jaya Myra, autor i životni trener. "Stvari se mogu mijenjati brzo, bolje ili gore, tako da provjeravam pomaže prilagoditi tamo gdje je to potrebno. Ubrzati ili usporiti ili čak prilagoditi tečaj."

Čak i ako stvari napreduju, pametno se naviknuti na planiranje unaprijed, stvaranje kalendara i provjera stvari s vašeg popisa obveza. Bilo da plaća račun, da se pripremi za nadolazeći praznik ili da organizira svoj stan, ovo je idealno vrijeme da se sve to napravi. Pročitajte više o nekim stvarima koje biste trebali učiniti, svaki put kad se "dan jedan" proviri.

1. napraviti inventuru hrane i planirati naprijed

Ako nisi ljubitelj vašeg kulinarskog života, moguće ju je promjeniti planiranjem unaprijed. "Na početku mjeseca stavite spremište kako biste bili sigurni da imate spajalice, sezonsku hranu ... i hranu koja vam omogućuje da postignete ... zdravo kuhanje ili bilo koji drugi cilj koji vam je hrana", stručni organizator Stacey Agin Murray govori Vama. Zatim dodajte sve na popis trgovine na telefonu i dođite do šopinga.

2. Uredite svoj ormar i brinite o odjeći

Nemojte se bojati, početkom svakog mjeseca, da budete brutalno iskreni o tome što zapravo nose. Ako ga ne koristite, donirajte je. A onda pokazati što god je ostavilo neku ljubav. "Uzmite inventar onoga što treba popraviti, zamijeniti ili preuzeti na čistače", kaže profesionalni organizator Rachel Rosenthal. "To su zadaci koji se često zanemaruju, ali uzimanje dvije minute mjesečno za održavanje vašeg ormara će zadržati odjeću u dobrom stanju".

3. Provjerite stanje vašeg novca

Da biste zadržali svoje financije pod kontrolom, dobro je izraditi proračun početkom svakog mjeseca. "Nedostatak organizacije u našem životu može nas dovesti do prekoračenja", kaže životni trener Cheryl Smith. "Kupujemo višekratnike ili plaćamo kasne naknade jer nemamo svoj život u redu. Koristite prvi mjesec da biste ponovno grupirali". Pomoću proračunske aplikacije može vam pomoći.

4. Raspored sve svoje račune

Govoreći o zakasnim naknadama, pokušajte dobiti na vrh računa, ASAP. "Potrošnja od 15 minuta jednom mjesečno da bi se izvršila kroz otvorene račune oslobodit će vaše vrijeme - i stres - od prisjećanja različitih rasporeda plaćanja", kaže Rosenthal. Predlaže postavljanje svih u proračunsku tablicu i zakazivanje plaćanja, čak i ako to nisu dovoljno.

5. Meditirajte i postavite svoje ciljeve

Stvorite malo vježbe gdje sjesti i priznati ono za što ste zahvalni, a istodobno gledate prema mjesecu unaprijed. "Za što vam je ovaj prošli mjesec donio?" Što biste željeli manifestirati sljedećeg mjeseca? Zahvalan za život je predivan način da počnete ovaj nadolazeći mjesec ", kaže Kali Rogers, životni trener i autor osvajanja tvoje četvrti životne krize . "Vi ćete privući više pozitivnih mogućnosti na svoj način, jer život nagradi zahvalnost."

Kliknite ovdje za kupnju.

6. Pustite svoje stare brige

Znam da ne možete magično zaboraviti prošlost, a ništa o novom mjesecu neće riješiti vaše probleme. Ali ovaj put možete iskoristiti za razmišljanje o tome što vas je spustilo. "Novi mjesec je razlog za krenuti naprijed, ostaviti prtljagu i početi iznova", kaže autor i inspirativni govornik dr. Jodi Ashbrook. Ponekad, promatranje mjeseca kao čista lista može doista pomoći.

7. Uzmi 30 dana izazov

Ako ste željeli napraviti veliku promjenu - jesti zdraviju, bolje spavati, ponovno početi trčati, itd. - novi mjesec je odlično vrijeme za početak. "Mjesec je idealan ritam za stvaranje promjena, jer je 30 dana razdoblje koje je dovoljno kratko da se shvati na opipljiv i pošten način, ali dovoljno dugo da bi postigao zadovoljavajući trag u bilo kojem cilju", kaže trener za život Taylor Jacobson. Stoga počnite prvi dan, počini se na mjesec dana i vidjet ćete gdje vas vodi.

8. Napravite popis "Incompletes"

Postoji li nešto što niste dobili prošli mjesec? Što je stvarno važno? "Početak mjeseca je idealno vrijeme za pregled vašeg popisa obveza i stvaranje popisa nepotpunih projekata za završetak tijekom mjeseca", kaže Murray. "Dogovorite sastanak sa sobom da biste završili ove zadatke i naknadili se naknadno za to."

9. Sjednite s planerom

Iako je vaš telefon očito dobar alat, uklapanje rasporeda u pravi planer uživo može napraviti veliku razliku. "Postoji nešto što se može dogoditi u vezi s planerom kojeg možete izvaditi i pogledati i vidjeti vaš mjesec prije vas", kaže psiholog dr. Nikki Martinez. "Sjedati na početku svakog mjeseca i ukopčati sve dijelove vašeg osobnog i profesionalnog života pomaže vam da se osjećate organizirano, kao da ste na vrhu svega što treba učiniti i da imate takav stalni vizualni podsjetnik na velika slika.'"

10. Dajte svom stanu jednom prešli

Vjerojatno biste trebali svakodnevno pospremati svoje mjesto, ali početak mjeseca je sjajno vrijeme da sve jednom ponovo izvede. "Čišćenje vašeg doma trebalo bi se smatrati čistim vašim umom i postaviti ga spreman za postizanje novih osobnih ciljeva", kaže stručnjak za organizaciju doma Jasmine Hobbs. "Declutteriranje je bitno, pa prije nego započnete s glavnim procesom čišćenja, pobrinite se da se riješite svih suvišnih stvari na vašem mjestu. Sigurno ćete osjetiti kako je na kraju ugodno i mirno."

11. Izbrišite se dodatnih radova

Papir je ogroman čimbenik u kućanstvu, časopisima, priznanicama itd. Zato ga preuzmite pod kontrolom. "Korištenje početkom mjeseca za sortiranje, organiziranje i spajanje hrpa ... dokumenata koji svaki dan zuri u vas će vam dati organizaciju za ovaj mjesec", kaže Smith. "Brzo donosite odluke o papiru kada ga podignete. Učinite tu aktivnost blizu vašeg sustava podnošenja, brusilice i recikliranja."

12. Dajte svom tijelu skeniranje

Moglo bi biti tako lako gurnuti svoje zdravlje u stranu, dok se probija kroz mjesece bez toliko kao provjera. Zato Myra predlaže da odvojite trenutak da se zaustavite i procijenite na svoje zdravlje. Osjećaš li se dobro? Kako je vaš raspored spavanja? Trebate li napraviti stomatološki sastanak? Odgovorite na ova pitanja, a zatim slijedite i unesite promjene ako je potrebno.

13. Ocijenite sva područja vašeg života

Odvojite trenutak za procjenu najvažnijih područja vašeg života kako biste "vidjeli gdje se trebate povući ili dati više napora", kaže trener za uravnoteženje života Jaime Pfeffer. Možda biste željeli uživati ​​u stvarima poput ljubavnog života, prijateljstva, duhovnosti, ravnoteže između posla i vašeg života i vaših hobija, dok ih ocjenjujete u mjerilu od jedne do deset. Ako se osjećate pomalo izgorjelo od trošenja mnogo vremena s prijateljima, na primjer, znat ćete prilagodbe koje trebate napraviti.

14. Gledajte naprijed do rođendana i blagdana

Nalazite se ispred vas kalendara ili planera i istaknite sve stvari važne za mjesec dana unaprijed, poput rođendana, sastanaka i svih stvari koje se odnose na sezonu. "Na primjer, ako volite odlazak na jabukovu jabuku i to je listopad, pogledajte svoj kalendar i odlučite kada će biti dobar dan / vrijeme", kaže Pfeffer. "Onda je olovite na isti način kao i bilo koji drugi sastanak." Tako je lako pustiti te male stvari da skliznu, ali ova jednostavna rutina može pomoći.

15. Počnite da se to dogodi

Ako trebate zatražiti slobodan dan, kupite rođendanski poklon ili se obratite svom liječniku, pripremite se za to. "Pogledajte što će se dogoditi u mjesecu naprijed", kaže Rosenthal. "Prođite kroz kalendar kako biste izradili svoj mjesečni popis obveza ... kako biste se spasili od šifriranja posljednje minute dok se datum približava."

Ako to možete učiniti na prvi dan, obećavam da ćete imati organizirani, uspješan i izvanredan mjesec.

Slike: Pexels (16)