Živimo u kulturi zasićenoj nostalgičnom za devedesete, ali koliko god 90-ih djeca vole upuštati se u toplim, nejasnim uspomenama tog desetljeća, trebali bismo se sjetiti da to nije sve Dawsonov Creek i kickass gužve. Neke su navike iz 90-ih godina bile loše za vaše zdravlje, a kad razmišljate o nekim stvarima koje smo navikli na 90-ih godina - da ne spominjemo stvari koje smo jeli - to je doista čudo koje je netko preživjelo,

90-ih godina često se može činiti jednostavnijim, opuštenijim vremenom. Zemlja je bila u ekonomskom bumu, internet je bio nov i sjajan, a manje je ručno uranjanje o dosadnim stvarima poput prehrane i sigurnosti (ili, barem, osjeća se tako daleko). No, naravno, vrlo dopuštenje 90-ih godina, koje se može činiti opuštajućim odmakom od naše suvremene opsjednutosti organskim i juicingom i kelama i nečime, također znači da smo tada učinili neke doista nezdrave stvari - od igranja s igračkama koje bili su blatantly opasni za jelo namirnice koje su u osnovi plastike. Sada kada smo to napravili u odrasloj dobi, one opasne igračke i hranu koja se jedva kvalificirala kao hranu mogu se činiti neko divno staromodno, ali to ne znači da su oni zapravo dobri ili bolji od onoga što imamo danas. Mislim, imam vrlo lijepe uspomene na grickanje Squeezits po bazenu natrag u dan, ali to ne znači da ih zapravo želim piti opet.

Jeste li riskirali svoje zdravlje i sigurnost da slijedite glavne trendove devedesetih godina? Čestitamo što smo ga proveli. Neke od ovih stvari mogu biti poznate:

1. Mjesečeve cipele.

Mjesečaste cipele, koje su u osnovi bile trampolini vezani na noge, bili su jako zabavni i stvarno, stvarno opasni (pogotovo ako, poput mene, niste bili ono što bi netko opisao kao "koordinirano"). Jedna neugodna odskočnica mogla bi vam poslati pljuvanje na tlo, a još uvijek su pričvršćene plastične odbojne kutije. Oof.

2. Wow! Čips.

Podnesite ovo pod "Ako zvuči previše dobro da bude istinito, to jest": 1998. godine Frito Lay uveo je liniju bezmasnih čipsa napravljenih od olestra, masti zamjene koja je okusila masnoću, ali to se nije moglo apsorbirati tijelo. Zvuči strašno, zar ne? Enh, ne toliko. Prodaja je bila masivna kada su čips prvi put došli na tržište, ali su se smanjili kada su se kupci upoznali s olesterskim nuspojavama koje su, prema vremenu, uključivale "grčeve, plin i labav crijeva." Ako to nije bilo dovoljno loše, zamjenska mast također sprječava probavni trakt da apsorbira važne vitamine.

3. Trgovački centar za hranu.

Dugačak dan luta u trgovačkom centru bio je naporan, pa ste naravno otišli na hranu da se napunite gorivom. I, naravno, trgovački centar za hranu bio je bastion strašne hrane za vas. Slurpee, Sbarro, Dippinove točkice! Barem ste dobili vježbu s jednog kraja trgovačkog centra na drugo, zar ne?

4. Stavljanje šećera u šećer.

Što je bolje od jedenja šećera? Naravno, koristite i posuđe za jelo također od šećera. Imam duboku, postojanu ljubav za Fun Dip, koji je u suštini isti šećerni prah kao Pixy Stix, samo sa slatkišem koji vam služi za jelo. Dunk-a-roos također su varijacije na ovoj temi, samo umjesto šećerne prašine, imali ste glazuru, a umjesto bombona, imali ste kolačiće. Dunk-a-roos je više nalikovao "pravoj" hrani nego Fun Dip, ali na kraju je još uvijek bio samo kolačići i glazura.

5. "Sok" koji nije bio sok.

U 90-ima je bilo puno napitaka za djecu koja su prodavana kao nejasno sok slična, a time i zdraviji od sode. Zapravo, bili su uglavnom šećer. Krivci su uključivali pića kao što su Sunny D, Hi-C i Squeezits, koji su sadržavali male količine stvarnog voćnog soka, popraćeno cijelim nizom visokog fruktoznog kukuruznog sirupa. Nije ni čudo što su bili tako ukusni.

6. Rollerblade Barbie.

Ovo mi je osobno osobno: imao sam Rollerblade Kira kao dijete, i, gledajući unatrag, mislim da bih trebao biti zahvalan što me nije zapalila. Doslovno. Rollerblade Kira je bila dio Rollerblade Barbie lutkice, koja je sadržavala Barbie i njezine prijatelje odjevene u zabavu (čitaj: smiješno) šezdesetih sportskih odijela. Svaka lutka imala je neonske valjkaste lamele koje bi izbacile iskre kad ih valjaste preko ravne površine. Mislila sam da su nevjerojatni.

Ne čudi, izazivajući Barbie rollerblades također su hella opasna. U jednom od njegovih stupaca, humoristični književnik Dave Barry navodi pismo koje je našao od roditelja sa sigurnosnom žalbom zbog sitnih valjaka. Prema njegovim riječima, rekla je,

Prošle su godine moje dvije kćeri primile darove od dvije lutke Rollerblade Barbie ... 8. ožujka, moja 8-godišnja kćer je igrala kozmetičku trgovinu sa svojim četverogodišnjim bratom. Nakon što su ga prskali sprejom za kosu, djeca su počela igrati s prtljažnikom Rollerblade Barbie. Moja je mala djevojčica nevino vodila klizaljka preko bratovog dna, što je odmah zapalilo odjeću.

Naravno, Barry je odlučio ponovno stvoriti eksperiment u svom dvorištu, i na kraju je uspio osvijetliti donji rub od požara pomoću kosilice i jedne od Barbieovih rollerblades. U svom stupcu pripovijeda: "Dok sam ovo radio, susjed je krenuo, a ja samo želim reći da ako mislite da je lako objasniti zašto ste čučnuli na kolnom prilazu, pred skupom gorućih donjeg rublja, okružen bočicama za kosu, držeći Barbie lutku u ruci, onda ste pogriješili. "

Ne iznenađuje da su Rollerblade Barbie i njezini prijatelji Rollerblade nestali s tržišta.

7. Bez masnoće, visoke dijetalne hrane.

Kada je riječ o zdravih dijeta, prevladavajuća mudrost devedesetih godina bila je ta mast bila loša, a ugljikohidrati su bili dobri. Ljudi koji su pokušavali izgubiti težinu ili su se borili protiv bolesti srca, rekli su kako bi smanjili masno tkivo i kolesterol iz njihovih dijeta, i jeli toliko tjestenine koliko su htjeli. Kao djeca, to smo naučili u školi - sjetite se piramide hrane? Dno piramide - najveći dio - sastojalo se od složenih ugljikohidrata, šaljući poruku da ugljikohidrati trebaju biti temelji naše prehrane. Sadašnji prehrambeni modeli sada naglašavaju uravnoteženu prehranu cjelovitih žitarica, bjelančevina, povrća i dobrih masti.

Proizvođači hrane napravili su ubojstvo u 90-ima koji su proizvodili linije proizvoda s niskim sadržajem masnoće i bez masnoća, ali, iako su ti proizvodi bili niski masni proizvodi, nisu bili zdravi. Često su tvrtke uklonile masnoće iz proizvoda, samo da bi ih zamijenile šećerom (zato što morate staviti nešto u nju kako bi proizvod dobro ukusan). Dakle, iako su ljudi mislili da su mufini bez masti bili zdravi, zapravo su samo konzumirali puno šećera, ugljikohidrata i konzervansa.

8. Trans masnoće.

Natrag u 90-ih, mnogi od nas nikada nisu ni čuli pojam "trans masti" - ali sada znamo bolje. Premda se trans masnoće može prirodno pojaviti u malim dozama, većina je proizvedena od strane čovjeka, stvorena kombinacijom vodika i biljnog ulja, te uljem čvrste. Ima duži rok trajanja od ostalih masti, pa je bio popularan za uporabu u pripremljenoj hrani. U 80-im godinama popularno se smatra da su djelomično hidrogenirana ulja (ili trans masna mast) bila zdravija od zasićenih masnoća, što znači da je do tridesetih godina trans masnoća ugrađena u mnogo onoga što ljudi jedu. A budući da ljudi zapravo nisu bili svjesni količine trans masnoća koji su konzumirali, ili koliko je loš trans masnoće za zdravlje, oni su završili konzumirati puno toga - mnogo na štetu njihova zdravlja.

U 2006, krugovima za hranu konačno je potrebno započeti s unosom masti na prehrambene oznake. U 2013. godini FDA je najavila plan ukidanja trans masnoće iz pripremljene hrane nakon što je zaključila da trans masno tkivo nije "općenito prihvaćeno kao sigurno" za ljudsku prehranu. Akcija FDA od strane 2015. utvrdila je da trans masnoće mora biti uklonjeno iz pripremljene hrane do 2018. godine.

9. Slip 'N slajdova.

Kid 80-ih

Može se zvučati super zabavno, ali je također (ne iznenađujuće) luda opasna. Početkom 90-ih, američka Komisija za sigurnost potrošačkih proizvoda morala je izdati upozorenje protiv tinejdžera i odraslih koji su koristili Slip N 'Slide, nakon što je nekoliko ljudi doživjelo ozbiljne ozljede vrata, pa čak i paralizu, nakon što su se počele spuštati skliskim plastičnim folijama. Jao.

10. "Voće" zalogaje.

Djeca su imala hrpu mogućnosti za "voćne zalogaje" u 90-ima - slatke, gumene poslastice koje su izgledale i okusile poput slatkiša, ali činilo se kao da su zapravo možda neke vrste zdrave? Najpopularnije verzije bile su Gushers, Shark Bites, Fruit Roll Ups i Fruit by the Foot, ali kad zapravo gledate na sastojke za ove poslastice, postaje očito da, iako oni možda nisu označeni kao slatkiši, oni nisu daleko.

U članku za Atlantic, Samira Kawash objašnjava da je razlika između voćnih zalogaja i bombona što voćni zalogaji imaju tendenciju da se neke od njihovih šećera iz voća - ali to ih ne čini zdravima. "Ukoliko su svi sastojci započeli kao voće, ono što prvenstveno donosi voćni zalogaj je šećer", piše Kawash. "Šećer od voća, šećer od trske, šećer od kukuruza, bez obzira na to: šećer je šećer.

Voćni zalogaji nisu plodovi. Nisu bolji od slatkiša. Oni su bomboni. "

11. Smrznuti savjeti i zakrpe duše.

OK, znam, nisu loše za zdravlje ljudi. Ali svi se slažemo da su loši, zar ne?

Evan-Amos / Wikimedia; Giph (9)